お弁当を楽しみながら、毎日の食生活を見直してみませんか？
「最近ちょっと疲れやすい」「健康が気になってきた」そんな方におすすめの講座です。

落ち着いた空間で、美味しいお弁当を味わいながら、無理なく続けられる食習慣のポイントを学びます。

■日時：3月11日（水）11:00～12:30
■会場：桑都テラス（JR八王子駅 徒歩8分）
■参加費：4,800円（お弁当代込）
■講師：管理栄養士 早川洋子氏

🌿 ただいま残席あり！
この機会に、食からはじめる健康づくりを一緒にスタートしましょう。

📩 詳細・お申込み

多摩deゆうゆう倶楽部ホームページ
https://www.tamalife.co.jp/

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。